domingo, dezembro 12, 2010

ADRENALINA NO CORPO PARA VOLTAR A SORRIR

Oi amores , obrigada pelo carinho desta semana...ajudou e muiito, sempre volta em minha memória a lembrança de minha cachorrinha que morreu , mas ....

Hojé pela manhã em  minha cidade teve a 10ª corrida Pedestre em comemoração ao aniversário da cidade, so teve prova de 10 km.
Um sol ...mas um sol com a temperatura de 29 graus, sofri, que calorrrr, estas provas são boas, pois vou determinando o tipo de roupa para dia da São Silvestre...tenho suado muito rsrs.
Os primeiros lugares ...Quenianos rsrs isto mesmo, estavam por aqui e com isto fez com que Corredoras como Adriana de Souza e Creusa Maria que já foram campeas de São Silvestre ficassem classificadas por categoria de faixa etaria....e para minha surpresa a Creusa Maria é da minha modalidade rsrs só rindo mesmo...corre muiiito.
Foto abaixo ...
Silvio um super maratonista, Claudemir Perin , amigo de provas voltando a correr após ter passado mal na Maratona de Porto alegre e se submetido a uma cirurgia no coração, EUZINHA, minha amiga que foi anjo nesta prova Rosana, que em pontos extratégicos me oferecia agua... obrigada amiga, ganhou medalha de anja e ano que vem correrá tambem, quero aplaudir muito amiga.


Saida Lago igapo.
Londrina tem lugares maravilhosos para correr, lagos, zerão, avenidas...não tem como ficar depre em uma cidade assim....




Senti falta de nosso amigo que correm e clicam nossos momentos.


Sandro Cabral  ( que já esta curtindo ferias)
Nossa Amiga MARLUCE .
Minha queria parceira de treinos .susi saito       http://clicandoeconversando.blogspot.com/




BEIJOS MILLLLL A TODOS QUE PASSAM POR AQUI PARA ME VER
QUANTO A RA? TÓ BEM , ME PESAREI E POSTAREI, MAS TO FELIZ.

35 comentários:

  1. Sei que é triste, mas passa, não a lembrança dela, mas a dor diminui..Nossa que legal que você é maratonista...Parabéns

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  2. oieeeeeeeeeeeee
    Vim te desejar um ótimo finzinho de Domingo e uma linda semana
    bjinhussss

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  3. ---------\\\\|/---------
    --------(@@)-------
    ---ooO--(_)--Ooo-
    Que bom que vc foi correr hj, pois isso as vezes distrai, com certeza Deus vai te ajudar a vc se superar essa perda...Estamos na torcida por vc...
    Te parabenizo por mais uma corrida concluída, quanto aos quenianos eles se espalharam por aqui no Brasil que estão infestados em várias provas...rsss...
    O ideal que além de vc se adaptar no horário de sol, vc tem que treinar também em ladeiras..pq a última parte da corrida que é na Brigadeiro não perdoa.
    Ahhh também lhe recomendo a vc comprar uma máquina digital pequena daí quando não tiver os amigos correndo na mesma corrida que vc, vc vai e registra os seus momentos correndo.
    Boa semana e bons treinos,

    Jorge Cerqueira
    www.jmaratona.com

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  4. Isso ai miga, mesmo na tristeza m arrumou tempo para dar uma corridinha...passa lá np blog que tem um sorteio rolando lá..super bjo

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  5. Venho sempre aqui buscar inspiração de vida saudável!

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  6. boa noite amiga
    que bom que esta melhor viu
    ja foi até correr
    nossa amiga como vcs fazem com esse calor danado afffffffff
    bjkas♥♥

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  7. Oi amiga, que bacana participar de uma maratona! Parabens pelo esforco e coragem...um calorao desse!!! Bjus e uma linda semana!Lu

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  8. caramba! que pique. eu amo corrida e não pude continuar pq a médica me barrou por estar muitoooooooo acima do peso. mas logo que emagrecer um pouco eu volto. ah! me faça uma visita quando puder? to recomecando aqui no mundo light;;;beijao, Bartira - http://dietandocomigo.blogspot.com/

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  9. A perda da cachorrinha ainda deve doer mujito, mas nada como amigos e uma boa corrida para ajudar a superar a dor. Corrida cheia de feras, hein?!
    Ótima semana!

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  10. OI minha amiga linda e corredira
    Postei sobre a corrida de ontem e um balanço geral ;)
    Como estão os preparativos para a São Silvestre ?
    Eu não poderei ir :( tive uma lesão no joelho estou me recuperando bem...mas os 15k ainda nao posso, vai ficar para o ano que vem, fiquei brm frustrada, mas agora ja estou mais tranquila.
    Vou mudar de cidade no inicio de janeiro...então..muita correria tb..
    Estou torcendo por vc, quero ver mtas fotos!!!
    Bjãooooooooooooooooooooooo

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  11. Menina, que inveja boa!!!! Prometo em 2011 começar a treinar corrida também! Adorooooo, mas não tenho pique nenhum! Parabéns.

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  12. Vc é um exemplo de determinação e força de vontade!!
    Cada post seu eu venho correndo para saber as novidades, vou ficar torcendo por vc na São Silvestre!!
    Bjus

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  13. Oi,
    Boa tarde!
    Estou passando para desejar uma ótima semana light.
    Beijo

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  14. Olá amiga, que bom que vc espantou a tristeza fazendo uma corrida entre amigos, simbora, vc é uma guerreira... realmente londrina teem lugares maravilhosos... quem sabe um dia vou ai no norte fazer uma prova com vc...
    bjs simbora \o/ eeeeeeeeeee
    www.marlipalugan.blogspot.com

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  15. OI AMIGA!
    NAO TEM JEITO A GENTE SE APEGA MUITO E ACABA SOFRENDO...MAS VAI MELHORANDO COM O TEMPO,JA TIVE MUITOS CACHORROS O ULTIMO QUE JA FOI TINHA 13 ANOS ERA LINDAO...
    VIM TE DESEJAR UMA OTIMA SEMANA!!
    BEIJOSS

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  16. É um arraso essa mulher corredora!!!
    Parabéns por mais essa, amiga.
    Beijo imenso.

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  17. . amiga querida, vim retribuir seu carinho comigo. adoroooooo Londrina - PR, sou de Assis, interior de SP, 200km de Londrina, amo o Catuaí, isos, para quem não tem shopping na própria cidade aquilo é o paraísoooooo, risos.
    . o lago igapó tb adoroooooooo, deve ter sido um programão! parabéns pela disposição.
    . espero que o trabalho fique menos intenso semana que vem, ai poderei dar-lhe a devida atenção.
    . eu eliminei exatos 12kg considerando a pesagem de hoje, falta 100 gramas para cravar os tão almejados 54kg, quem sabe essa semana!
    . eu tenho tomado a caralluma desde o dia 22/11, tenho sentido menos vontade por doces ou quantidades de comida, creio que seja efeito dela, nem mesmo durante a tpm e dona M eu não me descontrolei. o local para compra por R$ 15,00 está linkado ao lado direito do meu blog, clique em cima do emblema t&t e leia a postagem se interessar.
    . conte comigo se precisar de apoio, coloquei seu blog nos favoritos, volto com mais atenção até sexta-feira.
    . beijinhos mil.
    . fique com DEUS.
    http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/

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  18. . uma humilde sugestão útil: tire a verificação de palavras dos seus comentários, a maioria das blogueiras deixam de comentar por causa delas. bj.

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  19. Eita amiga...que bom que vc esta com pique total....um dia tbm participarei de uma maratona :D

    Dei uma sumida, mas agora voltei e estou de blog novo, quando puder me faça uma visitinha

    http://blogandocalorias.blogspot.com

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  20. Mas você é mesmo um exemplo, não canso de dizer, é admirável! Parabéns.
    Sei que a dor é grande, a minha não passou até hoje, quase 11 meses depois. Mas, a gente vai aprendendo a lidar com ela, sabe? E vai vivendo, afinal, se ficamos por aqui é porque temos muito a realizar, aprender, etc.
    Beijo querida!

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  21. teste comentarios sem verificação de palavras

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  22. Gosto muito dos artigos de ótima qualidade do seu Blog. Quando for possível dá uma passadinha para ver nosso Curso de Ingles. Daienne

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  23. Oi,
    Boa tarde!
    Estou aqui para te oferecer um presente: UM SELINHO! Ele tá lá no meu bloguinho, vai pegar!
    Beijão

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  24. mey, querida!!! tenho certeza q va me perdoar... pq nao fui lá te fotografar como adoro fazer, mas... nesta minha fugidinha que encontrei meu amor... e que olha só, além de lindo e querido... FOTOGRAFA!!! imagine só... nas próximas corridas, seremos fotografadas juntas!!!!
    mey... vc é especial pra mim! de um nada, tenho um tudo! e de um findis quase de pipoca na adidas, re-li um amigo, na forma de amor...
    minhas histórias no blog estão mais doces...
    bjuuu

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  25. oi querida. adorei seu mensagem, obrigada. incentivo é fundamental nesse momento que estou passando. beijo grande e volte sempre :)

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  26. Oi miga, passando pra deixar beiju,

    que cinturinha, ein! tá linda*

    Muito pique!

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  27. Vim retribuir a visitinha,volte sempre será bem vinda.rsrs

    Aqui na minha cidade também tem esta corrida,nunca participei...quem sabe um dia.rsrs
    Sou meio preguiçosa pra atividade física confesso.rsrs

    Aproveite a cidade linda e vai treinando São Silvestre te espera.rsrs

    Beijos e um ótimo final de semana!!!

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  28. Olá Rosimeyre. Uma grande satisfação encontrar nosso Baleia de Londrina em foto de seu blog. Grande cara esse, que muito nos honra por correr conosco. Muito boa sorte para vocês aí do Paraná nas pistas. Grande abraço. Miguel Delgado.

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  29. oi amiga...parabéns! Quero ser igual vc quando eu crescer...rsrsrs...poxa eu por enquanto não consigo treinar para correr....não dá tempo...saio de casa as 05:00 e chego as 00:00, mas quando essa loucura toda terminar eu começo a correr tbm...tbm é um sonho....bjosssss!

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  30. Oi,Rosy!Confesso uqe bateu uma certa invejinha,kkk.Mas acho uqe eu não tenho pique pra esse tipo de coisa não,kkk.Aff bom um dia vou ter que tentar né se eu não tentar nunca saberei.
    Uma ótima semana!
    Beijosss

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  31. oi amiga
    passei aqui pra perguntar
    ta tudo bem?espero que sim rsrsr
    se cuida ta minha querida
    bjkas♥♥

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  32. Oi...
    Vim te agradecer pelo carinho de sempre.
    E desejar um Natal cheio de alegria.
    Sei que vamos encontrar juntas um caminho para nosso objetivo... Não podemos desistir...
    Somos vencedoras...
    Agradeço tbm por Deus ter colocado vc no meu caminho... Tenha muito sucesso !!!
    Como diz o Papai Noel:::
    Ho, Ho. HO.... Feliz Natal.
    Bjus na alma....

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  33. Oi! Estou passando por aqui primeiro para te agradecer a visita em nosso site e nosso blog www.4corredores.com.br e depois para te falar que se existe céu com certeza os cachorros todos estão por lá correndo e brincando muito...
    Bem, estarei sempre que puder visitando seu blog e deixando aqui algum comentário a respeito no sentido de te motivar a não parar nunca...descansar por vezes..mas parar nunca!
    Abraços
    Marildo Nascimento
    www.4corredores.com.br

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  34. Que lindo!!! Obrigada pela saudade, eu não vejo a hora de voltar firme nos treinos e nas provas, que venha 2011 e que possamos correr muito juntas! Boa sorte na SS! beijos...

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