Olá amigas/ amigos, com certeza é possivel. Semana passada com feriados prolongados curti muito . No feriado após o treino fomos até Bela Vista no sítio de nossa amiga Célia fazer PAMANHASSS, simplesmene estava maravilhoso, ficamos a tarde toda lembrando o tempo de criança, como as mães faziam pamonha, milho assado, cozido e tudo mais rsrs, trabalhamos a valer e depois só alegria ...
Já no domingo curtinmos a netinha e meus filhos sociais que passaram o dia conosco, nos aventuramos em andar de bicicleta , pois logo começou a chover, após o almoço assistimos filmes debaixo do cobertor , pois o frio estava chegando com tudo. aff, nem fui a festa junina na casa personal do grupo de corrida. , Está semana está muito frio aqui em Londrina e hj começou a chover, tenho feito Bicicletas ergométrica/ esteira em casa...não irei me arriscar sair da cama as 5:30 para não pegar um resfriado.
Amigos/amigas...não esqueçam que no inverno a necessidade do alongamento antes da atividade fisica devem ser intensificados para não causar lesões. Beijos milll
Há ! Se comi pamonha? kkkk voltei a infância messssmo , nem pensei na quantidade de calorias, mas agora to queimando kkkk.
cada espiga de milho cozido tem 76 calorias.
cada pamonha tem em média 270 calorias. afff
Rosi vc tem que correr muiiito esta semana kkkk,
MAS ESTAVA TÃO BOM SENDO CRIANÇA
Me deixou com agua na boca !!
ResponderExcluirAdoro pamonhas !!
E haja casaco pra tanto frio !1
Abraços e bons treinos !!
Romildo
Nossa, esse post deu saudade de casa, não necessariamente o que você escreveu, mas a foto! Esse sítio me lembra alguns que meu pai teve lá em Francisco Beltrão, mais pro sudoeste do nosso lindo Paraná... fiquei saudosa hahahahaha, pra mim, cada milho tem 1 ponto e cada pamonha 4!!!! Tem que maneirar, mas se tá com vontade? Come! A gente nunca se permite, de vez em quando tem que voltar a ser criança e esquecer das calorias mesmo... beijos!
ResponderExcluirAiiii q saudade q me deu de voltar p o Paranáaaaaaaaaa...amo pamonhaaa!!! Q dia lindo q vc passou!!! Grande bjim light em seu coraçãooo
ResponderExcluirSe é...
ResponderExcluirMeu post de ontem também fala um sobre isso...
Impossível desvincular a comida das emoções...
O grande desafio é a moderação;não permitir que a emoção fale sempre mais alto (só "de vez em quando"... Rsrsrs)
Mas, depois do retorno à infância - delicioso-, só mesmo "correndo" atrás do prejuízo, literalmente...
E eu insisti em continuar indo às 5:30 da e fiquei doente. Já são 3 semanas sem treinar.
Prejuízo duplo, mas fazer o que né?
Beijos.
Vc gosta de judiar da gente né Meyre rsrsr..... neste frio uma pamonha cairia muito bem viu. Bjos e um ótimo final de semana para vcs :)
ResponderExcluirq farra boa a do feriado.
ResponderExcluireu não gosto de pamonha, mas adoro milho cozido. hmmm
/(,")\\
./_\\. Beijossssssssss
_| |_................
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirOi Amiga ,agora deu saudade da minha infância...
ResponderExcluirVc tá magrinha parabéns.
bjs
CRIS
Ola... coisa boa relembrar os tempos de infância!
ResponderExcluirainda bem que não gosto de pamonha!
mas de milho cozido gosto mesmo, fico lembrando daqueles da praia... da água na boca!
bjus... bom final de semana para vc!
QUe delicia..Vendo essa foto lembrei da minha vózinha que tinha um milharal no quintal e sempre quando passavamos férias na casa dela ela fazia pamonha pra gente.. adoroooooo
ResponderExcluirbjs
Jacke!
Já eu detesto pamonhas. Na verdade, não gosto de nada que é feito com milho, exceto pipoca (que é com outro tipo de milho) e, mesmo assim, sem maiores fissuras. O meu marido gosta. Aliás, ele é de Piracicaba, a terra das pamonhas...rs
ResponderExcluirGarota, você está elegantérrima, essa foto aí mostra uma silhueta bacana mesmo hem??? Parabéns.
Beijos!