Vou explicar: mal me acomodei na casa dos 70 ( ou achei que poderia me acomodar) e já fui despejada KKK.
Calma, nada de broncas , já estou correndo atrás do prejuizo...é que semana passada não sei por que cargas meu ombro ficou travado, e de uma maneira que até para caminhar dentro da empresa estava difícil; e creio que fiquei ansiosa por não poder treinar e também queria participar de uma corrida em Apucarana...Conclusão voltei para casa dos 80 kkk.
Fiquei impressionada com o tanto que sofri com meu ombro...Obrigada meu Deus por ser tão pouco , em comparação a tantos sofrimentos que presenciamos neste mundo.
Nesta semana está tudo Ok:
Hojé fui treinar.
Meu braço não está 100%,
Mas minha RA esta redondinha, estou anotando tudo, em minha agenda.
Não posso e nem vou perder o foco.
Agora é sebo nas canelas rumo a meta.
Amigos/Amigas, desculpem-me pela falta de visitas...tá complicado. Beijos millll.
QUE A PAZ DO SENHOR ESTEJE ILUMINANDO CADA UM QUE POR AQUI PASSAR.
Olá flor
ResponderExcluirkkk ri muito no inicio do post.
É isso ai, gostei da determinaçao.
bjs
rsrsrs
ResponderExcluirsebo nas canelas!!!
sera que foi mal jeito?
ta tomando remedio?olha la em amiga se cuida
bjkas♥♥
Isso mesmoooo...Bora correr para sair desta casa!!
ResponderExcluirBeijos, e melhoras (100%)...Tô torcendo por vc ;)
Amém.....
ResponderExcluirNem me fale de despejo eu tbém estou por um triz, já pensou que vc pode não estar engordando mas ganhando massa muscular, afinal vc é uma atleta! Melhoras prá vc
bjs
Ola Ro,
ResponderExcluirEu estou bem decepcionada comigo, eu também subi de casa, mas nem quero falar sobre, minhas férias me deixaram mais cheinha!! rsrsrs Aff!!!, Boa sorte amiga, rumo a sua meta...
Bons treinos,
Boas energias, Simbora...
@marlipalugan
www.marlipalugan.blogspot.com
Isso ai Rosi!
ResponderExcluirLogo, logo vc volta pra sua casinha dis 70!
Bjoss!
Isso amiga!
ResponderExcluirCorra para perder!
beijos
OLÁ QUERIDA, É ISSO AI!! DESISTIR NUNCA E CONTINUAR CORRENDO ATRAS DOS NOSSOS SONHOS SEMPRE. BEIJOS LINDONA
ResponderExcluirOi linda, melhoras para vc.
ResponderExcluirE logo vc volta para a casinha dos 70, fique tranquila, é só manter as corridinhas e a reeducação alimentar em dia que tudo dá certo.
oieeeee
ResponderExcluirvoltei e agora é pra ficar
minha net chegouuuuuuuuuuuuuu
ai ai pc e net parece sonho
me visita
saudades
bjinhussssss
Ai Menina eu aqui louca pra ser despejada da casa dos 90 e não consigo, hahahahahaha!!!
ResponderExcluirBeijinhos e força que tudo vai dar certo.
Inté.
Marcia Gullo
www.pecadosdagullo.blogspot.com
ai que invejaaa, mas eu estou atras de vc viu?? me aguarde..
ResponderExcluirOi amore, eu tbm fui despejada rapidinho das casa dos 70, relaxei bastante...
ResponderExcluirmas anotando tudo direitinho nos vamos voltar rapinho.
Preciso voltar a correr...abandonei esse Mês, e to bem triste com isso.
vou ver se essa semana eu volto com força total...
vamo que vamo...esse ano é nosso!!!
bjo
Todo início de ano é complicado assim mesmo,este tipo de coisa só acontece para não deixar a peteca cair e focar cada vez mais em nossas metas!
ResponderExcluirUm abraço e muita firmeza nos treinos!
Oi, lindinha..
ResponderExcluirQue bom que vc está melhor!!!
Eu vou fazer uma cirurgia para tirar un nodulo...
Se é benigno ou não .... não sei... Pois é na tiroide....
Mas acredito que tem jeito...
Agradeço o carinho no meu cantinho...
E sebo nas canelas...
Bju no coração...
Amei o blog, parabéns vc é um exemplo de determinação.
ResponderExcluirBeijos Tassi
Parabens pelo blog!!!
ResponderExcluirSou personal especialista em treinamento customizado, da uma passada no meu blog que você vai encontrar varias dicas interessantes para atingier seu objetivo, e se precisar de outras dicas é só pedir!
http://tredsports.blogspot.com
Olá querida!
ResponderExcluirObrigada pela visita no meu blog^^
Agora é correr atras do preju mesmo, e voltar a casa dos 70...beijãooooooo
Oi flor
ResponderExcluirQue droga ser despejada né, eu tb fui despejada da casa dos 60 e ta dificil voltar pra ela viu...
Uma bela sexta
Beijoss
Oi Flor...obrigada por sua visitinha e comentário carinhoso lá no meu blog...faz toda a diferença!
ResponderExcluirFoi despejada? que nada, foi dar uma voltinha e volta jajá...tenho certeza!
Já estou te seguindo flor, e estarei sempre por aqui buscando forças e te aplaudindo de pé...bjokas
Oie amiga,
ResponderExcluirSeu post foi engraçado!
Quando vi fui despejada, eu pensei que tinha
sido da sua casa rsrsrsrsr
Mais amiga, estou aqui na torçida
pra que vc volte logo pra casa dos 70
E se cuida ai, por causa do braço,
tá bom!!
beijos
Oi, vim retribuir sua visita. Eu to na luta pra ser despejada da casa dos 80, mas ta dificil!!! rsrsrs. Anotando as calorias a gente controla melhor quantidadade do que come, tento não passas das 1.200kcal, pelo menos pra mim funciona bem. queria ter essa disposição pra correr. Espero que ja esteja melhor do ombro.
ResponderExcluirBjos
oi flor isso ai, agora é correr atras.
ResponderExcluirBom final de semana.
beijokas
Amiguinha, esse despejo será revertido, fazendo a sua parte direitinho, do jeito que já é habitual, vá cantando 'ih ih vou invadir' e logo estará de novo lá, e dessa vez sem chance de sair, a menos que seja para uma casa ainda menor.
ResponderExcluirParabéns pela forma lúcida como encara tudo isso. Espero que o problema do ombro tenha sido totalmente vencido.
Beijos!
Rosi obrigado pela visita e estou torcendo para que vc esteja em ordem rapidamente...eu sei bem o que é sentir dor e querer correr...risos
ResponderExcluirUm abração e nos visite sempre. Estarei por aqui também.
Marildo Nascimento
www.4corredores.com.br
Fica com Deus amiga e parabéns pelo ânimo força e humildade....fica tranquila que seu ombro ficará 100% rapidinho...bjokasss e ótimo FDS!!
ResponderExcluirOie linda corredora
ResponderExcluirUm ótimo domingo para vc!
Beijossssssssssss
poxa vida, teu blog eh mto incentivador!
ResponderExcluireu to louca pra comecar a correr, acho super saude, e empolgante, mais ainda to mto gordinha, ai eh mto peso para os joelhinhos carregarem..mas nossa quero uns conselhos de corrida sim, adoro! beijos!
Amei sua abordagem... ops... Que mal! Não fique triste não, sai correndo atr's da sua outra casa, mas devagar para não esquecer o ombro!
ResponderExcluirBeijão e até a próxima corrida!
bora com tdo...como vc mesma disse, sebo nas canelas (tempão q eu não ouvia essa expressão!).
ResponderExcluirUma ótima semana para você!!!
/(,")\\
./_\\. Beijossssssssss
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Oi amiga! Obrigada pela visita ao Sem Neuras. Está atualizado! Bjks Tetê
ResponderExcluirÉ isso ai não pode perder o foco!!
ResponderExcluirEspero que seu ombro esteja melhor!!
Bjus
uuufa que susto!!!
ResponderExcluirLogo logo tu vai morar lá de novo!!
Nem esquenta mulher!!
Beijos!
Tenho certeza que logo mais vc já volta para a casa dos 70!!!
ResponderExcluirbjssssss
Oieee linda! Espero notícias, venha me visitar na casa dos 70, pq logo, logo estou saindo tá? Bjão, se cuida.
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