Etapa Londrina : Dia das mães.
Como sempre digo: Adoro rever os amigos nestes dias de corrida.
Percurso único de 6km que mesmo sendo em minha cidade ainda não tinha feito , comecei bem mas na altura do km 4 senti uma fisgada na batata da perna, reduzi um pouco e logo depois comecei a andar,encotrei um amigo que já estava retornando e disse ser pior andar ...voltei a correr, bem devagar pois estava doendo muito. Coloquei gelo logo depois e passei a tarde com gelo...tomei um remedinho, ainda doi. QUERO IR CORRER EM MARINGA NO DOMINGO...
Recebi o resultado pelo celular ...37.m
Obs. Prova com direito a Rosas pelo dia da Mães, camiseta de malha sssuper legal, e medalhas kkk.
Parabéns!!!!!
ResponderExcluirÉ uma vencedora só de encarar o desafio!!!!
Admiro sua coragem!!!!
Amo essa cidade....amo o Paraná....
Bjs
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ResponderExcluir--------(@@)-------
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Rosi parabéns duplo a vc querida amiga tanto pela corrida e pelo dia das mães, linda a medalha e a camisa, mandou bem...Agora dor é sinal que alguma coisa nào vai bem e o corpo só manifesta quando alguma coisa não vai bem é através da dor, acho que seu amigo lhe indicou errado, pois o certo era vc caminhar quando sentiu dor, pois em 2008 eu fiquei 2 meses parados por causa disso estava correndo uma ultra e no km 15 senti uma fisgada na panturrilha eu em vez de parar ou caminhar eu diminui a velocidade e com isso me deu lesão...Pois tome cuidado, mas como foi uma corrida pequena de 6 Km acredito que não foi nada grave, vc está no caminho certo se em 2 dias a dor não sumir passando gelo procure um ortopedista, mas estou na torcida para que vc melhore o mais rápido possível.
Boa semana,
Jorge Ultramaratonista
www.jmaratona.com
Parabéns por mais esta conquista Meyre. Sua força de vontade é um incentivo para nós. Comecei a fazer Pilates na semana passada, quem sabe um dia eu encaro uma corridinha né rsrsrsr....
ResponderExcluirBjos e Feliz dia das Mães :)
Parabéns por mais essa corrida
ResponderExcluirmelhoras com a perna
bjos e boa semana
E aí Rosi....adorei a foto kkkk
ResponderExcluirParabéns por mais esta conquista, e que conquista hem, na raça, na dor...mas o mais importante é isto, se superar e completar a prova....Parabéns.
abraços, boa recuperação e com certeza lhe aguardamos aqui em Maringá.
Oie amiga
ResponderExcluirParabéns por mais uma corrida.E concordo com o seu amigo Jorge, não sou especialista, mais acho q vc devia ter caminhado.
Mais espero que vc já esteja bem, tá bom.
beijos e boa semana
Oi lindona
ResponderExcluirParabéns por mais uma corrida e pelo dia das mães!
Beijosssss
É isso aí Rose, que venha Maringá!
ResponderExcluirMelhoras, certo, amiga... descanse porque Maringá é história! bjs
E o resultado oficial, nadinha ainda?
Procure ver direitinho o que houve, para cuidar e não correr risco de ter nenhuma lesão, ainda mais que há outra corrida já em vista! Parabéns, novamente, pela superação, por tudo. Beijoca.
ResponderExcluirParabéns Rose,
ResponderExcluirVoando heim...
E a balança como esta?
Amiga essa nossa luta é #brutal" rsrsrs
E ai pensou se vem para 1/2 de Cueiriba, eu estou pensando em fazer a 1/2de londrina se tiver dentro da Maratona...
Bjs
\o/ simbora correr!
Bons treinos,
Boas energias,
@marlipalugan
www.marlipalugan.blogspot.com
..... ~o
......<\_
...(_)/(_) meu transporte diário!
Ai que delícia, deve dar uma sensação maravilhosa de dever cumprido.
ResponderExcluirVc comentou das melissas, eu tb tinha várias melissinhas qdo era pequena, mas minha mãe mesmo me disse que naquela época elas não custavam tão caro...rs
Bjs e bom fim de semana
Olá obrigada por passar no meu cantinho, e deixar um comentário.
ResponderExcluirAdorei seu blog, já estou seguindo,
Beijos
Parabéns por mais uma corrida!!
ResponderExcluirMelhoras!!
Bjus
Melhor se cuidar mesmo,para não complicar nada Ne?parabéns por tanta disposicao beijocas no coracao
ResponderExcluirSua disposição pra corrida é deliciosa*
ResponderExcluirAcho muito legal, no quesito velocidade sou "zero" mas em resistência me dou muito bem*
Boa semana!
OI LINDA OBRIGADO PELA VISITA,E DESISTI MAIS NEM PENSA,QUE LEGAL VC É UMA ATLETA PARABÉNS,EU NÃO TENHO ESSE FOLEGO NÃO RSRSRSRSRS OBRIGADO PELO CARINHO,BEIJOSSSSS
ResponderExcluirOi Rose, não se preocupe, eu sei que manter as visitas aos blogs amigos em dia é complicado. Tenho conseguido por enquanto, por estar de férias. Sei que você é companheirinha de estrada das boas, que torce por mim como torço por você. Beijos mil, boa semana.
ResponderExcluirPARABENS AMIGA, FICO IMPRESSIONADA EM VER TANTA FORÇA E DEDICAÇÃO, CONTINUE ASSIM SEMPRE!!
ResponderExcluirBJOS
Oi, Rosi querida!!!!
ResponderExcluirAcho o máximo essas provas de que participas... essa do dia das mamys então, muito show!!!!
Mães merecem rosas e toda sorte de homenagem, porque são anjos na terra.
Beijo imenso.
Por onde andas? sumiu? Passa lá no blog q1ue tem selinho pra vce.
ResponderExcluirbjus
Olá, amiga Rosimeyre!
ResponderExcluirMuito bacana seu Blog!
Já estou por aqui seguindo e “correndo junto” com você!
Um abraço!
Kleber RG (atleta CUCA)
www.maratonacorreria.com