sexta-feira, julho 09, 2010

DE MÃE PARA FILHO.

Como todas perceberam comecei esta semana super revoltada com as loucuras cometidas por mim no final de semana, sei lá as vezes parece até que surtamos e colocamos tudo a perder. Mas ainda bem que o estrago não afetou o peso na balança, mas ká entre nos nem respirar na balança eu respirava rsrs, devo salientar que minha salvação foi a atividade fisica, dai percebi o qto isto ajuda para a eliminação dos peso. Temos que nos conscientizar  da necessidade de atividade fisica para nossa saude, não precisa ter hora marcada para ir na academia todos os dias, pois sei que as vezes fica complicado mas caminhadas leves de 30 minutos diarios já ajuda são 300 calorias queimadas por dia .

Ando preocupada com meu filho ele sempre gostou de atividades físicas, mas agora está meio /completamente parado, tenho falado muito com ele desta necessidade de voltar, tenho usado como prova alguns blogs de nossas amigas que já perderam bastante peso, para mostrar que ele é capaz, tenho conseguido que as vezes ele faça caminhadas (bem pouco) mas percebo que me usa como referência, hj foi a 1ª do mês ( 30 minutos 1-1 correndo e andando) e consegui também fazer com tirasse umas fotos para perceber o seu sucesso, já o levei numa nutricionista a mesma que estou indo para passar uma base de qto podera comer, mas ele ainda anda com aquele pensamento  de gordinho (segunda-feira eu começo) vou aguardar.
Vendo eu falar assim quem não percebeu a foto do lado pensa que é uma criança rsrs, dizem que para mãe o filho nunca cresce rsrs.


Para fazer RA tem que ter atitude, comecei a ter agora e quero tambem contagiar meu filho.

Um super beijo a todas amigas da RA cheias de atitudes e com muito sucesso.
 

39 comentários:

  1. Oiiii amiga,
    Desejo um ótimo fim de semana!!!
    Bjão

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  2. Rosy, seu filho é lindoooooooooooooooo!!!
    Puxou a mãe né?!

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  3. Ola Rosy...sou nova por aqui e gostaria de poder compartilhar minha tragetoria com vc!! Estou te seguindo ta bjuss!!

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  4. Oie amiga, que bom que está de volta, que bom tb que não afetou a balança as jacadinhas...
    Bjs no coração amada

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  5. nem em fale hj fiz igual vc nem respirei em cima dela rsrsrs
    espero que seu filho se motive o resultados compensam tudo
    bjim e bom fds

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  6. Oi flor vir lhe desejar um lindoooo Diaaaaaaaaaa milhões de beijossss otimo FDS

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  7. OI AMIGA,

    COM CERTEZA SEU FILHO VAI SE CONTAGIAR, VENDO SUAS MUDANÇAS!!
    NADA MELHOR DO QUE O SEU EXEMPLO!!

    E QUE BOM QUE ESTÁ MELHOR E FIRME E FORTE PRA MUDAR A SUA SITUAÇÃO!!!
    VAMOS, JUNTAS, VENCER ESSE TAL EXCESSO DE PESO , SE DEUS QUISER!!

    BEIJOS

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  8. Oi minha querid adorei seu recadinho tbm estou te seguindo ok há e broncas terão msm rsrs mas elogios tbm bom fds!!!a Música depois te explico com calma como coloca bjs!!!!

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  9. olha aí... entre nesse site http://www.mixpod.com/ e cadastre-se assim vc escolhe as músicas que gosta e depois vc vai receber o codigo para copiar e salvar no seu blog...qualquer coisa to aqui bjs!

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  10. Oi flor..obrigada por suas palavras de carinho...
    Estou mais confiante, vamos ver o resultado do exame que saira amanha...Sou de SC, mas moro por enquanto na Arabia Saudita, estamos nos mudando para Bahrain, que faz fronteira com a Arabia...

    Estou te seguindo tbm

    bjokas no coracao

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  11. Obrigada flor...continue orando por mim e por meu bb..agradeco do fundo do meu coracao...Estou sozinha no hotel, pois estamos de mudanca p outro pais e meu esposo teve que ir resolver uns problemas..para me distrair resolvi entrar no blog e me deparei com varios comentarios de carinho, inclusive o seu...Creio que Deus fecha uma porta e abre outra ainda maior nao eh...Ele nao deixara que nada de mal aconteca ao meu bb...Ele eh Poderoso

    obrigada pelo carinho

    beijos

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  12. Olá querida!sabe eu acho uqe cada um tem o seu tempo sabe a minha mãe viveu a vida toda me enchendo osaco pq eu era gorda, mas um belo dia eu acordei pra vida e decidi emagreccer, vc não pdoe desistir dele,mas ficar pegando no pé dele tbm não é a solução.
    então acalme-se.
    Um ótimo findi!
    Beijossss

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  13. Andando por aqui cheguei aqui no seu blog!!
    E estou te seguindo.
    Quando ao sei filho acho que ele tendo vc como referência logo ele entra no clima.
    Bjs

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  14. oi amiga!! é realmente os pais muitas vezes são espelhos para os filhos, mas tenho certeza absoluta que vc é um ótimo espelho pro seu filhote lindo!! Calma que ele volta...a gente sempre volta né...bjinhossss e sucesso pra vcs dois!!

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  15. Ai sei bem sobre estes surtos, chamo ele de "devorador" que mora dentro de mim, começo a comer e não quero parar mais, horrivel!! rs mas o bom é que passa, tenho certeza que é hormonal isso, vejo meu marido, não tem isso de jeito nenhum!!!! tem que ser hormonal!!! rsrsr
    Força querida!! estamos juntas! vou te seguir para estar aqui sempre te dando forças!
    beeeijos!

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  16. Ah, quanto ao seu filhote, não desista, o q vc está fazendo de incentivá-lo com outras histórias de sucesso e superação é muito válido!!!
    beijos de novo rsrsr

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  17. oie!! obrigada pela visita no meu cantinho. Então, já estou quase no meu objetivo, estou muito feliz!
    bjos.

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  18. OIII TEM SELINHO PRA VC NO MEU BLOG PEGA LA FLOR BJKAS♥♥

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  19. Realmete atividade fisica é tudo,eu só não ganho mais peso pois faço caminhadas, dei um relaxada esses dias pois estava dodói, e como não tem chovido por aqui, fica ainda mais dificil sair... mais estou firme, vamos conseguir...

    sucesso pra nós bjão
    e muito obrigada pelo seu carinho e suas visitinha fica com Deus

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  20. Rosi...
    O filhão é lindão e tem que aproveitar a juventude pra cuidar da saúde. Pra homem e jovem, não é tão difícil como pra nós.
    Adorei tua preocupação com ele. Demonstra que além de uma pessoa maravilhosa, és uma mãe zelosa e responsável.
    Vamos botar esse filhão pra correr (no bom sentido) e ficar mais lindo ainda.
    Beijo e ótimo domingo pra vocês.
    =)

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  21. Oi Rosy !

    Nem fala, demorei pra criar consciencia tambem ! Exercicio compensa todas as nossas orgias gastronomicas !!

    Os filhos vao pelos exemplos dos pais né ? Parabens pela suas preocupacao ! Seus filho é bem bonitao !!!

    Bom domingo! Beijos

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  22. Oi querida
    Um ótimo domingo para vc!
    Beijosss

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  23. Forçaaaaa, saiba que todas nós estamos atrás do mesmo proposito. Tenha um otimo começo de semana.

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  24. Olá! Obrigada!! Claro que pode seguir.... inclisive to fanzendo a mesma coisa! um beijão! =^^= e força!

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  25. muitas vezes nao adianta falar muito, a pessoa aos poucos vai pensando nisso, meditando e um dia acorda e começa a dar uma geral! nao se preocupe, ele aos poucos vai entrar de cabeça na ra! uma semana super light pra todas nós! bjus!

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  26. Rosy tem selinho pra ti!
    Òtima semana:)
    BjO

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  27. Oi flor, bom dia..
    Obrigada por seu carinho sempre..
    Estou em uma mistura de sentimentos, menos anciosa de um lado e bem apreensiva de outro..Tive que refazer meu exame, seja o que Deus quiser amiga...Temos muita fe que nada de ruim ira acontecer

    beijos

    tenha uma linda semana

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  28. Olá Rosimeyre!! Obrigada pela visita!! Muito bom ganhar uma nova amiga!! Já estou te seguindo, e espero te ver mais vezes!! Bjão!!

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  29. Isso mesmo amiga, ajude o seu filho a perceber que nessa vida aqui, somos todas muito feliz...

    eh bem melhor assim

    bjaum

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  30. Oi querida!!!

    Essa vida de mãe não é fácil né...Mas uma coisa te digo...Seu filho só vai melhrar a qualidade de vida quando ele quiser e sentir essa necessidade.

    Ajude-o mas não o force a nada!!!

    Beijo grande

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  31. Sua parte vc já está fazendo, vc já é um exemplo!

    Bjocas e boa semana!

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  32. Oi Lindinha!!! Obrigada pela visita.
    RA é dificil... mas é necessario.

    Vamos juntas nesta luta.

    beijos

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  33. Oim Rosy, menina muito obrigada pela visita e pela força, ai Deus, esse negócio de exercício, devo confessar que só faço obrigada tbm,rs.
    Ah esse negócio de que filho nunca cresce, minha mãe que o diga, esses dias ela foi na farmácia pois eu estava muito gripada e ficou falando com o farmacêutico se o remédio não iria fazer mau pra mim, que ela não me dava qualquer coisa, e mais um monte de coisa, daí o coitado perguntou qual era a idade da filhinha dela, e ela morta de vergonha responde 36, é mole isso?rs
    Bjks

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  34. Rosy, ele é um rapaz lindo e tenho certeza que vc vai conseguir contagiar ele, vai sim!
    beijo grande!

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  35. Oi,

    To de volta ao mundo virtual..hehe.
    Bjinhos e otima semana!

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  36. Oi Rosy, nossa, nem parece que você tem um filho tão crescido!

    Obrigada pela visita, e desejo tudo de bom na sua R. A. tbm!

    Bjos!

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  37. Rosi, obrigada pela visita e pelo comentário super gentil. Sobre o seu filho, sei exatamente o que você está sentindo. Passo a mesma coisa com o meu, que já tem 26 anos e meio, é um homenzarrão de 1,97 de altura e está acima do peso. Ele aprendeu comigo a ter maus hábitos alimentares, embora eu ensinasse 'falando e não fazendo' tudo que era correto. E eles aprendem com o que vêem e não com o que ouvem, temos que sempre atentar para isso.
    O meu já melhorou muito a conduta, está malhando com regularidade, inclusive está de férias no trabalho e tem ido à academia (que é do lado do trabalho dele e bem distante da nossa casa) mesmo assim, pega o carro e vai, uma superação muito bacana. Mas mesmo comendo melhor do que antes (deu uma diminuída no consumo de certas coisas), ainda precisa melhorar demais, pois não aceita de jeito nenhum consumir verduras, legumes, está totalmente fechado AINDA (eu também já fui assim, até que acordei) a esta possibilidade. Mas eles chegam lá. Temos que ter firmeza, mas muito TATO para motivá-los, senão a gente acaba só enchendo o saco deles em vez de motivar, sabe como é filho, né? hahahaha
    Beijos, você vai conseguir muitos progressos com o seu garotão, mas lembre-se sempre, a SUA forma de se cuidar e demonstrar a sua felicidade com a sua evolução e conscientização é que vai mostrar de verdade a ele o quanto isto é bom e dar a ele vontade também de seguir tá?
    Beijos

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